社群內容備份
如何匯出 Threads 文章
8 個步驟把 Threads 內容匯出保存，避免帳號異常時，辛苦寫下的文章也跟著消失。
Ian Wu
約 3 分鐘閱讀
最近 Meta AI 偶有異常封鎖帳號的狀況。與其等內容不見才後悔，不如現在就花幾分鐘匯出一份備份。
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1
開啟個人頁面的功能選單
進入 Threads 個人頁面，點選右上角的選單圖示。
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2
進入帳號管理中心
在功能頁面找到並開啟「帳號管理中心」。
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3
選擇「你的資訊和權限」
在帳號管理中心裡，進入「你的資訊和權限」。
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4
進入「匯出你的資訊」
點選「匯出你的資訊」，準備建立新的匯出檔案。
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5
建立匯出檔案
選擇「建立匯出檔案」，開始設定這次要下載的內容。
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6
選擇 Threads 帳號
從帳號清單中選取你要備份的 Threads 帳號。
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7
確認時間範圍並開始匯出
確認匯出的時間範圍。預設為一年，設定沒問題後按下「開始匯出」。
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8
輸入密碼完成申請
輸入密碼並確認。系統完成匯出後會寄 Email 通知，再依信中的連結下載備份檔案。
