youtube-dl - command line 下載 YouTube 影片的好幫手

2018-11-14 by 瘋人院院長

名稱：youtube-dl
網站：https://rg3.github.io/youtube-dl/

介紹

youtube-dl 是 command line 下載 YouTube 影片的好幫手，可以避免使用一些有廣告下載網站

安裝

可以用 brew 安裝

基本使用

youtube-dl https://www.youtube.com/watch?v=TbliHS_5GhM

這樣就會開始下載影片

實用 Tips

列出所有格式

預設會下載最高畫質的影片，如果要不同畫質或格式可以用 -F 這個選項

youtube-dl -F [https://www.youtube.com/watch?v=TbliHS_5GhM](https://www.youtube.com/watch?v=TbliHS_5GhM)

就會列出可以選擇的畫質與格式

要下載不同格式只要使用 -f 'video code+audio code' 就可以抓不同畫質與音質的影片，例如要抓 1280 x 720 的畫質，就選 video code 136 跟 audio code 140，這樣 youtube-dl 就會抓對應的畫質與音質的影片下來了

youtube-dl -f '136+140' [https://www.youtube.com/watch?v=TbliHS_5GhM](https://www.youtube.com/watch?v=TbliHS_5GhM)

下載 mp4 格式的影片

預設會抓 webm，如果要抓 mp4 可以用下面的指令抓

youtube-dl -f 'bestvideo[ext=mp4]+bestaudio[ext=m4a]/mp4' [https://www.youtube.com/watch?v=TbliHS_5GhM](https://www.youtube.com/watch?v=TbliHS_5GhM)

這樣就會抓 mp4 的格式下來

參考資料

Download only format mp4 on youtube-dl

【台北】Burger T — 令人驚艷平價又好吃的漢堡

2018-11-11 by 瘋人院院長

路上經過這家 Burger T，看到外面的看板列出漢堡套餐只要 139 元，同時附薯條跟珍珠奶茶，剛好也接近中午用餐時段，價位也算親切，所以沒有考慮太多就走進去。

店裡的陳設比較像是咖啡店，不像用餐的餐廳

我點的是美式野獸牛肉堡，套餐有附薯條跟珍奶

特寫來一張

橫切面再來一張

另外套餐附珍珠奶茶，也很好喝，茶味蠻濃，不太確定是不是加鮮奶，然後半糖剛剛好

最重要的價位樸實，不到 150 元，就可享受漢堡薯條加珍奶，真是太讚了，推薦給大家

店家資訊：Burger T
地址：10491台北市中山區南京東路三段131號
Google Maps：https://goo.gl/maps/3zdxCW7uCiC2

加拿大西部遊玩-萬聖節怎麼過（1）南瓜園、溫哥華植物園。

2018-10-30 by 芊比媽

現在世界各地都有在過萬聖節，我們這次選擇在加拿大溫哥華過萬聖節。體驗國外不一樣的氛圍。

這裡有幾個地方可以採南瓜。有的要門票、有的不需要。想當然，有門票的設施跟周邊會比較多一些。

一早我們就去 Southlands Heritage Farm 南瓜農場摘南瓜。

小芊比：我要帶走這個，這個大小跟我一樣。lol

南瓜🎃大道

院長跟小魚兒也要來合照

後來發現溫哥華植物園 VanDusen Garden 有 Glow in the garden的活動。下午我們就買票去參加。

上網買會比現場買便宜一點。

有三個時段，我們選擇 4:30pm ~ 6:00pm。這樣可以比較不冷，剛開始的時候天還亮亮的。

這也是我第一次參加這個活動。裡面有兩個區塊一個是南瓜、萬聖節造景，另一個是有糖果屋故事的佈置。

南瓜區

可愛又調皮的搗蛋鬼跟女巫就在這區出現。小芊比一點也不怕。

故事區-糖果屋故事 Hänsel und Gretel 萬聖節版

來到這區天色漸漸昏暗、拍起來更有氣氛了。

還有一個手做區給小朋友玩，小芊比和院長做了一個簡單的棒棒糖。

值得一提的，這裡參加的人也是盛裝打扮。遊客、佈景相映成趣。更增添萬聖節的氣氛。

人物裝扮

當然還有很多超棒的裝扮，只是不好意思全po、這裡只放幾張背影照給大家看。

店家資訊：Southlands Farm Pumpkin Patch
地址：6767 Balaclava Street, Vancouver
撿南瓜🎃 門票隨喜，外帶南瓜一個$5
Google Maps：https://goo.gl/maps/B1JycSEqrWm

店家資訊：Vandusen Garden 溫哥華植物園
地址：5251 Oak St Vancouver BC V6M 4H1 Canada
門票可以到官網查詢、大約12、13塊一個大人。
Google Maps：https://goo.gl/maps/F83m9ujAvYR2

天合堂產後喬骨盆

2018-10-30 by 芊比媽

剛生完的媽媽們，只要看到會瘦相關的文章就會莫名的被吸引住。滑fb的時候，被部落客的介紹文燒到。而位置又在天母，不是遙不可及的地方。看她PO文沒多久我就打電話預約。而且剛好有一個位置可以讓我排進去，就可以來體驗看看。

第一次師傅是蠻耐心跟我解說以及量骨盆的大小。師傅也跟我說有點駝背，常常低頭造成的。還說我屁股高度不太一樣。她還拍照給我看。開始前還拍了一張照片，說可以當成紀念。

做完我能感覺骨盆的位置稍為被喬正。結果一量小了4公分。這應該算是蠻大的挑整了吧！而且屁股的部分看起來是水平的了。

喬完除了骨盆有小，我的腰也舒服不少。可以貼在椅子上。脖子也比較舒服，之前轉了會卡卡的部分不卡了。呼吸也比較順暢。我覺得這些附加價值，對我來說是舒服的。骨盆大小，對我來說好像變成其次了（笑），因為我根本不記得原來的大小。

師傅的手法我感覺是針對骨頭的部分做推壓的動作。有時候蠻酸的。要配合吐氣。師傅感覺也不會太力。

第二次師傅也是要求要穿同一件褲子，這樣比較好做對比。過程也是喀喀喀，整條脊椎都有在響。這次喬完後量骨盆小了2公分。來到86公分。總共加起來少了6公分。我自己覺得已經很不錯了。我在網路上看其他人的感受都是能夠穿起懷孕前穿的褲子了。第一次的時候我就可以把懷孕前的牛仔褲穿起來了。第二次我還想…….把還沒結婚前的牛仔褲穿下去。哈哈，應該是想太多了。體重又還沒減。